Beneficios para la salud

SAUNAS

  • El calor de un sauna apacigua las terminales nerviosas, calienta y relaja los músculos. Eliminando así la tensión del cuerpo y también minimizando en gran medida el dolor articular, esto es sumamente benéfico para aquellos que sufren de artritis, dolores de cabeza o incluso migrañas!

  • Son excelentes para la eliminación de stress, gracias a que las ondas de calor recibidas liberan endorfinas las cuales dan sensaciones de placer en el cuerpo. Esto ayuda también a eliminar los trastornos del insomnio, los cuales están presentes en 1 de cada 3 personas, gracias a que la liberación de endorfinas produce suficiente relajación para provocar sueño en las noches. Esto también es posible gracias a los efectos de la melatonina, la cual el cuerpo libera justo al momento de salir del sauna, pues el cambio de temperatura es lo que provoca la producción de dicha hormona, la cual ayuda a mantener un sueño profundo.

BAÑOS DE VAPOR

  • Los baños de vapor ayudan a despejar las vías respiratorias, lo cual mejora la respiración y alivia la congestión. El calor húmedo de los baños de vapor abren los poros y la membrana mucosa liberando asi la tensión del cuerpo, esto es sumamente beneficioso para las personas con asma, bronquitis, neumonía y otras enfermedades respiratorias.

  • Los baños de vapor tienen un gran beneficio si se busca BAJAR DE PESO, puesto que acelera el metabolismo y elimina toxinas en el cuerpo.

  • Practicamente despues de cada baño de vapor, no solo se relaja el cuerpo, sino que también se desintoxica!

  • Los baños de vapor también son excelentes para la piel, ya que abre los poros del cuerpo, permitiendo así una desintoxicación amplia, y también la mantiene humectada.

HIDROMASAJES

  • El masaje que se recibe ayuda a calmar la ansiedad y a relajar la tensión muscular.

  • El hidromasaje activa la circulación sanguínea.

  • El agua caliente abre los poros, lo que facilita la eliminación de toxinas.

  • La presión de los chorros de agua nos puede ayudar a combatir la celulitis.

  • Ayuda a la regeneración de la piel, cicatrizando úlceras y heridas, y le da elasticidad.

  • Darnos un baño de hidromasaje nos puede ayudar a conciliar el sueño más fácilmente.

  • Aconsejables en casos de fracturas y lesiones musculares.

  • Alivian los dolores de cabeza, las úlceras de estómago y los dolores crónicos.

  • Fortalece los músculos.

  • Ideal para mejorar la flexibilidad de las articulaciones.

  • El hidromasaje tiene un efecto calmante y anti inflamatorio.

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